E-bog: vejen til holdbare resultater

DKK 199,00

Hvad får du?

  • 35 sider om, hvordan du ændrer din livsstil én gang for alle.
  • 25 opgaver, som vejleder og hjælper dig fra A til Z med at lave din sidste og holdbare livsstilsændring.
  • Lær om:
    • At sætte dig et konkret og realistisk mål for din livsstil
    • Kende forskellen på vaner og fristelser, samt hvordan du skal håndtere dem forskelligt
    • Hvordan du ændrer dine dårlige vaner og skaber nye gode vaner
    • Opnå og skab din egen motivation for livsstilændringer
    • At tro på sig selv og ikke give op
Kategori: Tags: ,

Beskrivelse

Vejen til holdbare resultater e-bogen:

Er e-bogen noget for dig?

Hvis du ligesom alle andre kæmper med slankekure og gang på gang føler, at din nye livsstil, som du har kæmpet hårdt for mislykkes, så er denne e-bog for dig.

Vejen til holdbare resultater vil tage dig med på en rejse fra A til Z i, hvordan du ændrer og bevarer den livsstil, som du går og drømmer op. Den livsstil, som vil give dig holdbare resultater. 

Når du har læst og arbejdet med dig selv gennem denne e-bog, så vil du opleve, at du har fået redskaberne og værktøjerne til én gang for alle at skabe langvarige resultater med din livsstil.

Hvad får du?

  • 35 sider om, hvordan du ændrer dine vaner, samt din livsstil én gang for alle.
  • Alt min praktiske erfaring om, hvordan man ændre sin livsstil og skabe holdbare resultater hos +150 personer gennem 8 år.
  • 25 opgaver, som vejleder og hjælper dig fra A til Z med at lave din sidste og holdbare livsstilsændring.
  • Lær om:
    • At sætte dig et konkret og realistisk mål for din livsstil
    • Kende forskellen på vaner og fristelser, samt hvordan du skal håndterer dem forskelligt
    • Hvordan du ændrer dine dårlige vaner og skaber nye gode vaner
    • Opnå og skab din egen motivation for livsstilændringer
    • At tro på sig selv og ikke give op

Med e-bogen vejen til holdbare resultater får du svaret på, hvordan du én gang for alle ændrer din livsstil.

E-bogen indeholder alt teori omkring livsstilsændringer og motivation, samt mine praktiske råd til, hvordan du opnår en holdbar livsstilændring.

Tilhørende e-bogen finder du et opgavesæt, som består af 25 opgaver, som vil vejlede og hjælpe dig til med at tage din nye og sidste livsstilsændring fra A til Z.

Levering

Du vil modtage en email, hvor der er et link til download af dit produkt. Husk at tjekke dit spam-filter.

Du kunne også være interesseret i...